Buenos Dias

:
Hace aproximadamente 2 horas, al encender mi computadora, me mostro el siguiente error:

"El siguiente archivo esta dañado o no existe: \WINDOWS\SYSTEM32\CONFIG\SYSTEM"
Se que se tiene que reparar con la Consola de Recuperacion,

pero no se como

, me podrian decir cual es el procedimiento, ya que no se usarla muy bien y no quiero reinstalar el Windows XP.