Caso CERRADO

ya eh logrado solucionar todo ..... voy a explicar por si a alguien le pasa lo MISMO
Pues mi error fue crear la particion ext 3 primero y luego con un espacio pequeño cree la swap ..... pues los pasos a seguir eran asi:
Hay q tener dos particion pueden ser dos NTFS o FAT
Luego entras con el CD de instalacion de Linux y a la particion donde supuestamente vas a instalar Linux le colocas Borrar ( con el PROGRAMA DE INSTALACION DE LINUX )
Luego te quedara una particion que dice espacio Libre
Pues esa Particion la Modificas y creas en ella una particion Nueva de INTERCAMBIO ( SWAP ) del Doble de la RAM q tienes en TU ordenador y luego lo que sobra haces otra particion .. COlocas Opcion Formatear particion en sistema de fichero colocas ext3 con journaling en punto de montaje " / " y listo luego das a que haga todo el PROCESO y luego instalas GRUB y lito todo Bien

GRACIAS A TODA LA COMUNIDAD X AYUDARME ^^