hola tengo una pc:

amd k6 II 500 mhz
256 ram (creo que pc 100)
video integrado
disco duro 9 gb

y tengo instalado el winxp pro pero pues evidentemente esta un poco lenta, y me han dicho que el win xp home edition es un poco mas ligero que el pro (supongo que tenrdra menos servicios) y queria saber si puedo esperar un rendimiento un poco mejor con el home

y si me podrian recomendar un antivirus ligero, actualmente utilizo el nod 32...

y una pregunta mas, si instalo el deep freeze podria evitarme el uso de un antivirus?(no he entendido muy bien como funciona eso)

XP Home no incluye algunas caracteristicas del Pro:
Diferencias entre Windows XP Home y Windows XP Professional

Podrías deshabilitar algunos servicios que nunca vayas a usar:
Los servicios en XP


NOD32 es un bueno y bastante ligero........quédate con él.

Deep Freeze...... no reemplaza un antivirus. Permite congelar nuestro disco duro, de manera que trabajemos normalmente con él (crear y borrar archivos, instalar y desinstalar programas, modificar el aspecto del escritorio, etc.). Pero cuando arranquemos de nuevo, ningún cambio habrá tenido efecto, es decir, el disco duro tendrá exactamente el mismo contenido que al principio.


Con esa máquina, XP arrancará y funcionará...............pero lentamente.

Puedes aligerar la carga del sistema restándole servicios o utilizar Windows 2000.

Si instalas el XP Home es mas liviano en cuanto a peso y recursos, al como bien dices no existir muchos de los servicios que tiene el Pro.
Aunque es posible al que tienes actualmente, detener los servicios que no uses, y con ello optimizarlo, para que no te malgaste recursos.
Otra buena opción es entrar al msconfig pestaña inicio y dejar el antivirus y poquito mas, todo lo demás desactivado.
El nod32 es el mejor antivirus, que encontraras en relación rendimiento/recursos.
Y también te aconsejo que leas:
http://www.trucoswindows.net/contentid-37-...ento-en-XP.html
Un saludo, jbex