Cuando estemos en la pantalla deseada pulsamos en el teclado el botón PrtSc/SysRq (o PrintPant, depende del teclado), el que está entre el F12 y el Scroll Lock (o Block Desp).
Después de esto abrimos un editor de imágenes como por ejemplo el Paint (Inicio->Accesorios->Paint) y dentro del programa seleccionamos Edición->Pegar y nos aparece la imagen enterior de nuestra pantalla en el programa. Luego le damos a Archivo->Guardar Como y guardamos la imagen donde queramos (el formato recomiendo el jpeg, que ocupa menos).