Hola
Net, depende de que es lo que halla dentro del .rar, si son archivos de imagen, como iso, cue, ccd, nrg, mds, mdf, etc., no hay nada más sencillo que quemarlos con el
Alcohol 120%,
Daemon Tools o el Nero Burning Room.
Tan solo descomprime el .rar y dinos que archivos son y cuantos tiénes, ya que tal vez tienes varios archivos de imagen y es eso a lo que tú te refieres.
Un saludo.